Belakangan ini quarter life crisis menjadi topik yang hangat dibicarakan oleh publik, terutama kaum-kaum millennial. Quarter life crisis merupakan krisis emosional yang biasanya terjadi ketika kita memasuki usia 20 sampai 30 tahun. Krisis ini muncul karena adanya perbedaan tuntutan ketika kita beranjak dewasa untuk menjadi mandiri baik secara mental maupun finansial. Ciri-ciri dari krisis ini antara lain ragu-ragu akan masa depan dan kualitas hidup dalam berbagai bidang dari mulai karir, asmara, hubungan dengan orang lain, hingga keuangan. Nah buat kalian yang sedang struggling untuk mengatasi quarter life crisis, nih Ririn mau kasih beberapa tips untuk menghadapi quarter life crisis.

1. Stop bandingkan dirimu dengan orang lain

Di era teknologi ini, kita sering sekali membandingkan kehidupan kita dengan segala yang kita lihat di sosial media, padahal hal tersebut belum tentu sesuai dengan realita. Jangan lupakan bahwa hidup bukanlah sebuah perlombaan, melainkan perjalanan. Setiap orang pasti memiliki waktunya masing-masing untuk mencapai tujuan mereka. Hal terpenting yang harus dilakukan adalah fokus terhadap pengembangan diri sendiri. Ingat Mate, rumput tetangga selalu lebih hijau yang artinya apa yang dimiliki oleh orang lain, biasanya terlihat lebih indah atau lebih baik dari apa yang kita miliki. 

2. Kejar passion kamu sendiri

Berhenti menuntut dirimu untuk melakukan sesuatu hanya karena orang lain disekitarmu melakukannya. Coba tanyakan kepada diri sendiri apa yang hal yang kamu suka? Bakat apa yang ingin kamu asah? Dan apa hal-hal yang bisa kamu lakukan?. Tetapkan tujuan yang baik serta positif dan tetap buka diri untuk menerima saran dari orang lain ya, Mate!

3. Temukan orang-orang dan lingkungan yang bisa mendukungmu untuk berkembang

Carilah orang yang dapat menginspirasi dan mendukungmu dikala kamu terpuruk. Teman yang baik akan mengingatkanmu ketika terjadi kesalahan, dengan begitu kamu bisa memperbaiki kesalahan dan terus maju. Lingkungan yang positif akan membawa dampak yang baik dan juga bisa membantumu untuk terus berkembang mengejar mimpimu.

4. Kenali dirimu sendiri

Ketika berada di fase quarter life crisis kamu cenderung meragukan kemampuan dan kenikmatan yang sebenarnya kamu miliki . Hal ini juga membuat kita hanya berangan saja tanpa melakukan langkah dan berani untuk memulai mengambil keputusan. Ketika kita sudah meragukan kemampuan diri semakin lama kita akan kehilangan kepercayaan diri untuk meraih mimpi yang sudah kita cita-citakan. Oleh sebab itu, sangat penting untuk mengenali diri sendiri salah satunya dengan mencintai dan menghargai diri sendiri. Kalau kata anak-anak kampung sebelah sih “Self love is the best love”, Mate!

Quarter life crisis merupakan fenomena yang sudah banyak terjadi, pada usia berapa hal tersebut datang tergantung dari lingkungan dan tuntutan sosial yang dialami masing-masing individu. Walaupun kelihatannya menakutkan, quarter life crisis juga bisa menjadi titik balik untuk menentukan tujuan hidup dan melakukan yang terbaik untuk tumbuh menjadi pribadi yang tangguh dan bertanggung jawab. 

Untuk kalian yang ingin tahu tips-tips menarik baik seputar bisnis, penjualan, maupun topik lainnya bisa kepoin website Kasirini di Kasirini.id atau download aplikasi Kasirini di Play Store ya, Mate.